I - PHASE D’ETUDE
Profil de personnalité
Définition du projet et des objectifs à atteindre.
Evaluation des points faibles et des points forts.

II - PHASE DE PREPARATION
Mesurer l’estime de soi
Remise en valeur de l’image personnelle, projeter d’emblée une image positive.
Attirer l’attention sur soi et se faire apprécier.
Etre à l’aise en société  par des rencontres-training.
N’enterrez pas vos talents, cultivez-les.

Exprimer ses émotions
Se dépasser, gérer son stress.
Adopter une attitude empathique, chaleureuse et généreuse avec autrui.
«Briser la glace» avec des inconnus.

Langage du corps non verbal ou les gestes qui séduisent
Travail sur le regard, le langage du corps verbal et non verbal.
Oser développer sa sensualité et son charisme.
Affirmer sa féminité/masculinité.

Clarifier et déterminer vos valeurs
Que vont penser les autres ? La tyrannie du «doit».
Ne laissez plus les autres maitriser votre vie.
Le piège de la comparaison.
Développer son courage et prendre des risques.
Comprendre et apprivoiser ses peurs

Définition de la Séduction
Révision de la psychologie masculine et féminine.
Susciter le désir chez l’autre sans le/la toucher.
Développer  son imaginaire, sa créativité et sa répartie.
Qu’est-ce que la «réussite» ?